Formación presencial Biomecánica

490,00

Inicio 29-30 de Enero 2022.

Categoría:

FECHAS:
Horarios zoom de 9:00h a 18:00h

  • 29-30 Enero 2022 (09:00h a 18:00h)
  • 12-13 Febrero 2022 (09:00h a 18:00h)

En este curso aprenderás:
• Líneas miofasciales y su importancia en los límites al rango de movimiento. Aprende a desarrollar un estrés positivo en tus tejidos.
• Aprende técnicas de liberación miofascial con pelotas de masaje y otros instrumentos para mejorar tu práctica de asana y liberar tensiones profundas que nos limitan.
• Explora la relación entre el sistema fascial y Pranamaya kosha (el cuerpo energético) y cómo asana es la búsqueda de un estado en vez de la búsqueda de la postura perfecta.
• Desarrolla capacidad de comprender y adaptar las distintas asanas a las diferentes estructuras anatómicas y musculares de tus alumnos.
• Entiende las diferencias entre rango de movimiento y flexibilidad así como la tensión y la compresión, elementos que nos limitan en nuestra práctica.
• Aplicación terapéutica de asanas y variaciones especificas para desarrollar un enfoque individualizado de la práctica.

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