Yin Yoga

Sumérgete en una clase restaurativa donde alcanzamos las capas más profundas de nuestros músculos afectando al tejido conectivo a través de secuencias de posturas y estiramientos suaves que se mantienen por un periodo de tiempo prolongado. Conseguirás un efecto de liberación y relajación muscular, eliminando tensiones físicas y emocionales. Es el complemento perfecto para estilos de yoga o actividades físicas exigentes.

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Ofrecemos la Formación Yin Yoga Online Certificada por Yoga Alliance y realizada por Tamara Suárez.

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Yin yoga Light house yoga

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